SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • ochrona miesni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam problem, trace miesnie,trenuje 2xw tygodniu kickboxing i chodze 3x w tygu na silkownie,czy ta odzywka by mi pomogła http://www.allegro.pl/item272907293_gainer_737_3_o_kg_czysta_masa_tanio_i_pewnie_.html a jak macie cos w miare taniego a dobrego to podajcie linka,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-12-02 13:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol w sprayu

    Temat
    Doping

    Witam nie widzialem jeszcze na forum nic o tym srodku w formie inhalatora,wyczytalem jedynie ze napewno nie bedzie dzialal tak dobrze jak ten w tabletkach.Zastanawia mnie tylko czy oplacalne by bylo jego stosowanie poprzez inhalacje.WIe moze ktos cos o tym a moze ktos juz z tym tanczyl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-03-15 03:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Yo! Mam pytanie... robilem a6w praktycznie bez wczesniejszego 'zaopatrzenia' w miesien ... zrobilem a6w mialem krateczke ale dopiero jak napielem... Teraz mam w planie zrobic cos aby zwiekszyc miesnie na brzuchu a nie tylko je wyrzezbic...czy zapewni mi wzrost miesni trening abs II ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-08-19 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblewanie obiciązenia gumą

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zrobilem sobie obcirzenie z betonu i chcial bym je oblac guma ale nie wiem jak to zrobic i gdzie kupic taka gume i ile to kosztuje. Pomozecie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2008-11-22 13:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko po raz milionowy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    galy mnie bola juz od czytania postow i ogolnie leser ze mnie a wiec pytanko do was... jesli bialeczko bede wcinal tylko raz dziennie (bo wiecej nie musze ze wzgledu na diete) to jak pora jest najlepsza: po treningu czy na noc? obstawiam ze na noc ale wole sie upewnic z gory dzieki...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-08-31 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki nowe. Real Gains 3,2kg Vextargo 2kg 2xLeuci Bolic 360 kaps. A. Omega 30 sasz. Cena zestawu 500zł Jak ktoś zainteresowany to @ ([email protected]) albo GG (2417060). We wrocławiu możliwość odbioru osobistego. Aukcja allegro tez możliwa. Koszty paczki hmm max 15 - 20zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-03-19 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata! problem w bieganiu!

    Temat
    Inne dyscypliny

    wiec problem polega na tym ze troche za bardzo urosla mi klata ktora w bieganiu nie jest mi az tak baardzo bardzo potrzebna i teraz nie chodzi mi o to zeby to jakos zrzucic ale chociaz dobrze wyrzeźbić czy cos zeby to ogarnac troche co robic? jak? ile powtorzen? czy moze nic nie robic.?!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-02-21 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś jedziemy na....

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    ...łączu 2Mbit! Tak jak obiecywałem Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2002-10-29 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na zdjęciu, KELLY'S UNI I nówka- na ramę w moim rowerze nie pasuje. cena: 19zł, odbiór w wadowicach (lub wysyłka) Zmieniony przez - Mopss w dniu 2010-03-10 17:07:47

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-03-10 17:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA : z CARBO czy GLUKOZĄ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jak w temacie,jako że słyszę różne opinie na tem temat,proszę o wypowiedzi,a konkretnie w połączeniu z odpowiednią dietą co daje lepsze efekty ? lub czy kretke można spożywać z jednym i drugim ? z góry thx Pozdro - BadGuy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2003-10-21 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspargin

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ej ludzie dalem staremu karteczke zeby mi kupil Aspargin w aptece i przyniosl tabsy po 500mg, napisane jest ze sie wydaje z przepisu lekarza jak on to zrobil nie wiem czy nie za mocne ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-01-18 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok ból brzucha

    Temat
    Doping

    mam pytanie od wczoraj zacząłem odblok po cyklu enan1-12 a tak od 2-3 dni strasznie napie....a mnie brzuch i teraz pytanie przerwać branie clomidu i nolvy jak tak to co później czy nie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-08-04 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Szafy Zero i innych %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mogłby ktos wrzucic jeszcze raz piosenke The Matrix - Protect the innconect BY CICHY Czyli w wykonaniu Szafy Zero ???? Była kiedys podawana razem zfilmikiem jak Szafa ćwiczyl ale niestety zrobilem foramt ,a piosenki nie da sie juz sicagac bo usuneli z rapida. SOOOOOOOOOOOOOOOOOGI !!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2005-10-06 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! zna ktos moze z was jakieśćwiczenai czy treningi skupiające siętylko i wyłącznie na sile?? chodzi mi o treningi starozytnych greków co na olimpiadach walczyli np.zapasy. spartan czy średniowiecznych rycerz ? jak wyglądały ich ''treningi '' cwiczenia '' z dupy dziwny temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-03-13 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl v carbo olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad kupnem suplementu po treningu. W grę wchodzą te dwa produkty (jak w tytule). Co wybrać? carbo lub gainer proszeę o opinie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2007-03-27 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem od kolegi kreatyne i teraz mam problem bo nie wiem jak ja dawkowac moze ktos z was rozpozna po wygladzie tabletek co to za kreatyna ? on dostal ta kreatyne w siatce a nie opakowaniu dlatego nie wiemy jaka jest jej nazwa http://kreatyna.pl/f/kreatyna_w_kapsulkach.jpg tabletki sa takie tylko ze zolte cale.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-06-16 15:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam mały problemik: złamałem na desce obojczyk prawy, kosc cholernie peknieta na szczescie bez przemieszczenia. Obawiam sie czy po sciagnieciu gipsu bede mógł wrocic na siłownie Czy ktos był w takie sytuacji i jak sie ona skonczyła?? POZDRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-12-28 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tank vs Cabbage III w Kaliforni?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Trzecie starcie pomiędzy Tankiem Abottem a Wesley'em "Cabbage" Correirą może mieć miejsce w San Diego, w Kaliforni. Wszystko zależy od tego, czy do sierpnia MMA już będzie legalne w tym stanie.. Walka prawdopodobnie odbędzie się jak poprzednio na gali Rumble on the Rock.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-06-12 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jestem w trakcie cyklu: 1-10 omka 250mg E5D Po jakim czasie oma rozkręci sie na dobre i zacznie klepać? Mineło już 2 tyg.wdupiłem 4 amp. i jak na razie nic specjalnego sie nie dzieje. Omnadren jest pewny bo osobiście byłem po niego w aptece Pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-08-10 08:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia z ciężarem ciała....

    Temat
    Trening w domu

    siema czy wyciskanie żołnierskie pomaga w staniu na rękach pod scianą i pompowaniu... chodzi mi o pompki na rękach.... jak skutecznie poprawić przysiad na jednej nodze?? przysiadami wykrocznymi?? z obciążeniem?? za wszelkie podpowiedzi z gory dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-09-11 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)